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건조5

겨울만 되면 피부가 따갑고 가려워요. (확실한 해결방법) 겨울철 몸이 따갑거나 가려우신 분 필독 오늘은 겨울철이 되면 피부가 따갑거나 가려움이 있는 분들을 위해 이야기를 해보려고 합니다. 우선 피부 질환은 너무나 다양하고 많은 질병들이 있기 때문에 모든 사람들이 해당되는 것은 아닙니다. 하지만 저와 비슷한 경험을 하신 분들이 의외로 많다는 것을 알기 때문에 제가 겪었던 증상과 비슷한 경험을 하고 있는 분 들이거나 그런 조짐이 보이는 분들은 오늘 이 내용을 꼭 참고하시기 바랍니다. 우선 저의 경험담을 말씀드리겠습니다. 증상의 시작 중학교에 입학을 하고 사춘기에 접어들 때쯤 신체에 많은 변화가 일어났습니다. 키도 커지고 몸무게도 늘어나고 한참 성장기였는데 그때부터 매운 음식을 먹으면 얼굴이나 머리가 쪼금씩 간지럽기 시작했습니다. 그러다가 시간이 조금 더 지나자 가.. 2023. 1. 2.
목감기 기침, 초기에 잡는 방법 겨울철 건조함으로 기침의 악순환 기도의 건조함 치료는 입안 '침'이 핵심 껌과 사탕은 침의 분비를 원활하게 도움 '가습기'로 야간 습도 조절 겨울철 목감기 치료법 요즘 갑자기 기온이 많이 떨어지다 보니까, 많은 분이 기침감기 때문에 병원에 찾아가신다고 합니다. 처방전을 받고 약을 받으셨어도 기침 물약 사용법을 잘 모르시고, 또 기침감기를 어떻게 확 잡는지 잘 모르시는 분들이 많다고 하시는데 그래서 오늘은 기침에 대한 이야기를 준비하였습니다. 여러분 기침은 좋은 걸까요? 아니면 나쁜 걸까요? 기침은 원래 좋은 거라고 합니다. 기침은 사람의 기도를 보호해 주는 능력이죠. 하지만 감기나 알레르기 때문에 기침이 시작되면 기침 때문에 목이 건조해지고, 목이 건조한 것 때문에 다시 기침을 하게 되면 이게 악순환으로.. 2022. 11. 7.
가습기 구매 전 알아야 할 종류별 장단점 (안보면 손해) 겨울철 가습기 어떻게 골라야 하나?? 가습기 종류와 장단점 오늘 겨울철 필수템이죠. 건조함을 없앨 수 있는 습도 조절 끝판왕! 바로 가습기에 대해서 알아볼고 합니다. 이미 가습기를 쓰고 계신 분도 계실 테고 또 준비를 해야 하는 분들도 계실 테니 오늘 내용 잘 확인하시고 나에게 맞는 가습기를 구매하시면 좋을 것 같습니다. 우선 가습기 종류부터 살펴볼게요. 가습기 종류에는 크게 초음파식, 가열식, 기화식 이렇게 세 가지가 있습니다. 이 세 가지는 가습 방식의 따라서 분류를 해 놓은 거예요. 일단 첫 번째 초음파 가습기는 초음파로 진동을 일으켜서 물방울을 잘게 부습니다. 아주 잘게 부슨 미세한 물방울들을 공기 중으로 퍼트리는 거예요. 미스트라고 하죠. 그래서 초음파식 가습기는 하얀 안개가 분사되듯이 물방울들.. 2022. 10. 29.
겨울철 피부관리 방법 7가지 (수분 지키기) 겨울에 알아두면 좋은 피부관리 법 겨울철 피부를 보호하고 건강하게 유지할 수 있는 몇 가지 비밀이 있다고 합니다. 이 방법들만 잘 알아두면 피부에 중요한 수분도 지킬 수 있고 여러 가지 트러블로 병원에 갈 일도 없을 거라고 합니다. 그럼 겨울철 내 피부를 지키기 위한 방법이 무엇이 있는지 한 번 알아볼까요?. 첫 번째 바로 보습제를 사랑하자 너무 뻔하다고요. 그래도 정말 중요하니까 이유를 한번 읽어보세요. 겨울철 우리나라는 춥고 건조한 날씨가 특징이죠. 여름철 피부 각질층의 수분 함량은 15~ 20% 정도인데요. 겨울엔 그게 10% 이하로 뚝 떨어집니다. 다른 계절에는 얼굴에만 보습제를 발랐다면 거울에는 몸에도 자주 발라줄 필요가 있어요. 많이 건조하면 유분이 많은 크림 타입이 좋고요 아니다 싶으면 젤 .. 2022. 10. 25.
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